Gesundheitskurse 

Der Verein plant für 2025 ein Gesundheitskurs auch für Nichtmitglieder anzubieten. 

Geplante Themen sind:

Stabiler und Standfester durch den Alltag

Der Kurs beinhaltet praktische Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichtssinns, der Koordinationsfähigkeit  und zur Kräftigung der Bein- und Rumpfmuskulatur.
Ebenso werden theoretische Informationen und praktische Tipps zur Sturzprophylaxe im Alltag vermittelt.

Termine:
Kurstermine:            16.04.26/ 30.04.26/07.05.26

Jeweils Donnerstags ab 16.45 Uhr
Drei Termine á 45 Minuten 
In der Klinik „Der Fürstenhof“

Kosten:  25€ / Person

Hinweise:
Die Teilnehmenden sollten in der Lage sein,
ca. 45 Minuten ohne Hilfsmittel frei zu stehen und zu gehen.
Der Kurs beinhaltet keine Schwindeltherapie!

Anmeldungen Erfolgen für beide Kurse
telefonisch unter 05155-2798895
bei Frau Alexandra Rieken

Gegebenenfalls sprechen Sie bitte
auf den Anrufbeantworter.

Alternativ ist eine Anmeldung für den Kurs
per E-Mail möglich: shg-info@mailbox.org

Anmeldeschluss          20.03.2026